８月のぜいたくヨガ！

北海道も暑い日が続いていますが体調を崩されておられませんか。体を適度に動かしてこの暑さを乗り切りましょう。

８月のぜいたくヨガは３日、２４日（土曜日）午前１０時３０分から７５分間です。ヨガマットはお寺で用意していますので動きやすい服装で飲み物をもってご参加ください。